2020年的開學季因疫情而不斷延期，我們每個人都在面臨一個肉眼看不到的“敵人”ーー新型冠狀病毒。新冠病毒在無形中尋找免疫系統“等級低”的人，趁機沖破人體的健康防線。為了增強體質、提高免疫力，我系制定了每日“體育鍛煉打卡”活動，幫助我們遠離病毒的襲擊。

??各班級每日發布健康打卡接龍和體育鍛煉課后簽到接龍，我系老師齊抓共管每日的“體育鍛煉”打卡活動，讓大家對運動更加重視。?

??管菁老師為豐富大家的鍛煉方式，專門為我們錄制了《防疫鍛煉之燃脂篇》的視頻教程。

疫情期間沒有老師的當面監督，我們面對每日“體育鍛煉打卡”活動，也不會有絲毫的懈怠。因為我們明白運動與健康的重要性－－快樂的生活，要用健康的身體去體驗；隱形的病毒，會在懶惰中奪走你的健康；美好的一切都來自健康，健康源于運動。

? 疫情雖然使我們隔離在家，但無法限制我們的行動，居家運動抗“疫”戰開始打響。

請跟隨小編深入觀看我們的運動抗“疫”戰吧

?居家健身方式多